哈佛大學推薦20種快樂方法

哈佛大學推薦20種快樂方法

1. 學會感恩。
2. 明智的選擇朋友。
3. 培養同情心。
4. 不斷學習。
5. 學會解決問題。
6. 做你想做的事情。
7. 活在當下。
8. 經常微笑。
9. 學會原諒。
10. 常說謝謝。
11. 學會深交。
12. 信守承諾。
13. 反思、冥想。
14. 關注你在做的事情。
15. 樂觀。
16. 付出愛。
17. 永不放棄。
18.盡力而為，然後隨緣。
19. 好好照顧自己。
20. 感恩圖報。

心態 是人生的指南針

《心態》

下雨過後，一隻蜘蛛艱難地向牆上已經支離破碎的網爬去，由於牆壁潮濕，它爬到一定的高度，就會掉下來，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來…

第一個人看到了，他嘆了一口氣，自言自語：我的一生不正如這隻蜘蛛嗎？忙忙碌碌 而無所得。於是，他日漸消沉。

第二個人看到了，他說：這隻蜘蛛真愚蠢，為什麼不從旁邊乾燥的地方繞一下爬上去？我以後可不能像它那樣愚蠢。於是，他變得聰明起來。

第三個人看到了，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰的精神感動了。
於是，他變得堅強起來。你的生活是由你的心態造成的。
你有什麼樣的心態，就有什麼樣的生活。
你有什麼樣的選擇，就有什麼樣的結果。

今天我們無論是做什麼職業，要想獲得成功，首先就要調整、完善、昇華自己的心態。

有成功心態者處處都能發覺成功的力量！

為您獻上一朵浪漫的玫瑰！

心中有愛，看世界的眼睛才會純凈，感覺世界很溫暖；

心態變了，世界也跟著變。生活的好與壞、人生的幸與不幸、環境的好與劣，一切都取決於你的心態。

以良好的心態面對生活，你的生活才美好！

(為您獻上一朵浪漫的玫瑰！)

人生最大的修養是包容

人生最大的修養是包容。

它既不是懦弱也不是忍讓，而是察人之難，補人之短，揚人之長，諒人之過，而不會嫉人之才，鄙人之能，諷人之缺，責人之誤。

包容是肯定自己也承認他人，是一種善待生活，善待別人的境界。

在包容的背後，蘊含的是愛心和堅強，是挺直的脊梁，是博大的胸懷。

心若計較，處處都有怨言；心若放寬，時時都是春天，若要計較，沒有一個人、一件事能讓你滿意。

人活一世，最重要的是心靈的安穩和平靜，何必跟自己過不去。

心寬一寸，路寬一丈，若不是心寬似海，哪有人生的風平浪靜？

有些事不管我們願意不願意，都要發生，有些人不論喜歡不喜歡，都要面對。人生中遇到的所有的事，所有的人，都不是以我們的意志為轉移。

願意也好，不喜歡也罷，該來的會來，該到的會到，沒有選擇，無法逃避。調整好自己內心，用善良、愛心感染生活，感染人生。讓我們從愛自己開始，內心的愛充滿了，自然就溢出了。

常聽人說要懂得包容他人，本以為包容是指包容他人的過錯，原來包容他人的過錯只是其中的一項，還需做到「察人之難，補人之短，揚人之長，諒人之過，而不會嫉人之才，鄙人之能，諷人之缺，責人之誤」

借文章的這段話與大家共勉之。